En la nueva temporada de Stranger Things, vemos a uno de los personajes más queridos, Max Mayfield con una personalidad no acorde a su usual carácter. Max se ve triste, confundida y disociada de la vida social que normalmente comparte con sus amigos.
Ésto a consecuencia de la muerte de su hermano Billy en el final de la 3era temporada. Max está procesando el duelo de esa muerte tan confusa, por la violenta relación familiar en la que vivían.
Desde el principio de la temporada podemos ver a Max refugiándose en la música, específicamente con “Running Up That Hill”, de la cantautora inglesa, Kate Bush.
Nuestra música preferida nos ayuda a lidiar con el dolor
En un artículo escrito por Elías Camhaji para El País (julio, 2022), podemos aprender un poco de cómo nuestra música preferida nos ayuda a lidiar con el dolor.
Por su lado, el neurobiólogo mexicano Eduardo Adrián Garza Villarreal, ha estudiado este fenómeno por más de 10 años.
Y, aunque no existan investigaciones científicas que prueben que la música disminuye el dolor en las personas, a partir de pruebas y evaluaciones que se han hecho desde hace varios años los pacientes reportan mejoras en su estado físico y emocional cuando escuchan música de su agrado.
Eduardo Adrián hizo sus propias evaluaciones en estudio practicado a 22 pacientes con fibromialgia, una afectación crónica que provoca dolor en todo el cuerpo y fatiga, donde los pacientes reportaron disminución del dolor y mejor movilidad después de hacer pruebas dirigidas por Eduardo.
De esas pruebas crearon una playlist para sentirte mejor que incluía a Los Tigres del Norte, Luis Miguel, José José, Vivaldi, Barry White, Pearl Jam, La Oreja de Van Gogh, Cat Stevens, Moby y Miguel Bosé, entre otros.
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Spotify colaboró con Netflix para crear una playlist personalizada con tu música favorita
En un momento de la historia en el cual estamos tan conectados a los dispositivos móviles y tenemos acceso directo a nuestra música favorita, por qué no aprovechamos para ponernos los audífonos y crear nuestro propio espacio de sanación.
Y si eres fan de Stranger Things, Spotify colaboró con Netflix para crear una playlist para sentirte mejor personalizada con tu música favorita y música que forma parte del soundtrack de la nueva temporada, en la cual te puedes refugiar en tus momentos de dolor.
